Helena Costa Pais tem 47 anos, licenciou-se em ensino de matemática e ciências naturais na Escola Superior de Educação de Viseu. Nasceu e cresceu em Aguiar da Beira, na Beira Alta, mas nos últimos 25 anos integrou-se na sociedade mourense, colaborando em atividades culturais, sociais e do movimento associativo.

Iniciou a sua atividade profissional em 1996, na Escola Básica dos 2º e 3º ciclos em Moura, local onde lecionou desde então, à exceção do período compreendido entre 1999 e 2002, em que trabalhou nas Escolas de Serpa e de Pias.

Ao longo destes anos desempenhou diversos cargos de coordenação e colaborou na dinamização de projetos, o que lhe trouxe uma capacidade de trabalho colaborativo e de concertação de opiniões, características que considera terem sido fundamentais para exercer as suas competências num clima de diálogo e de complementaridade com os restantes órgãos da escola e da comunidade educativa, sobretudo enquanto presidente do Conselho Geral do Agrupamento de Escolas de Moura, cargo que ocupou entre Novembro de 2013 e Junho de 2019.

Desempenhou o papel de mandatária concelhia do candidato presidencial João Ferreira, nas eleições de Janeiro de 2021.

Helena Costa Pais salienta que competência e capacidade de diálogo, são fundamentais para unir esforços em torno de um projecto de esperança e de futuro.