O jovem de Alcácer do Sal, de apenas 21 anos de idade, afirma que o desporto sempre fez parte da sua vida e integra a equipa Sandro Eusébio, tendo já arrecadado em junho deste ano, na competição WPC nacional, o 3º lugar na categoria até 82,5 kg.

Treina 4 a 5 vezes por semana e refere ainda ter “alguns cuidados com a alimentação e com rotinas diárias, o que permite obter estes resultados apesar de só praticar a modalidade há cerca de um ano e meio.”

O powerlifting é um desporto de força, cujo objetivo do atleta é levantar o maior peso possível em cada um dos movimentos pelos quais este desporto é composto: o movimento de agachamento, supino e o peso morto.

A modalidade foi oficialmente reconhecida como um desporto em 1960, e em 1973 foi fundada a sua primeira federação internacional a IPF – International Powerlifting Federation.

 

 

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